Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 170,69g | Kolhy: 293,97g.
Ontbijt: Interpan Freselle, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Anguria, Schär Wraps, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Lattuga, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Diner: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Patate al Forno, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Andere: Probios Crispy Cioko Muesli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|