Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 102,16g | Kolhy: 103,36g.
Ontbijt: Nestle Fitness Fruits, 2% Fat Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skinless Chicken Breast. Diner: 365 Greek Yogurt Plain, Feta Cheese , Cooked Young Green Onion (from Fresh), Boiled Egg. Snacks/Andere: Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesakiaki's Gewicht Geschiedenis
|