Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 147,15g.
Ontbijt: Ikan Tuna Panggang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Finna Sambal Pedas, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang Roti (dengan Margarin), Tahu Isi, Bakpao. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Triana m's Gewicht Geschiedenis
|