PortlandThorns's Logboek, 01 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
69,9 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2018:
1728 kcal Vet: 55,53g | Eiwit: 84,16g | Kolhy: 219,20g.   Ontbijt: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Tassimo Café Long, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Bio Village Sirop d'agave, Bjorg Granola. Lunch: Pâturages Tourteau Fromager, Fromage de Chèvre, Aldi Jambon Cuit Supérieur Fumé, Cassegrain Jardinière. Diner: Gayelord Hauser Biscuits de Son d'avoine au Cacao, Noix. Snacks/Andere: Bio Village Sirop d'agave, Café (en Poudre Instantané), Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Noix de Cajou Grillées Salées, Nectarines, Banane. meer...
2290 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PortlandThorns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.