Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 76,19g | Eiwit: 56,79g | Kolhy: 147,38g.
Ontbijt: Arepa, Café con Leche, Exito Queso Mozzarella. Lunch: Ensalada de Verduras Mixtas, Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Plátano Frito, Carne. Diner: Masa de Hojaldre, Patatas Fritas. Snacks/Andere: Galleta, Manzana. meer...
|
|
1575 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|