djtarpan's Logboek, 31 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
85,1 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2018:
1902 kcal Vet: 105,74g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 156,67g.   Ontbijt: Jajko, Pomidory, Polędwica Sopocka, Cebule, Sonko Lekkie Razowe, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Diner: Gotowany Kalafior (z Surowego), Stek Wołowy. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Orzechy Nerkowca, Herbata z Cukrem, Oryginalny Sok 100% Pomidor. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djtarpan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.