Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 74,21g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 177,75g.
Ontbijt: Tropicana Orange sans Pulpe, LU Petit Écolier Chocolat Fin. Lunch: Delacre Délichoc, Ketchup, Yoplait Yopa ! Nature sur Lit de Pêche Passion, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Pom'lisse Pommes Duchesse, Eco+ Cacahuètes Grillées à Sec. Diner: Herta le Bon Végétal Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Fruits Rouges, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Eco+ Cacahuètes Grillées à Sec. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minuten, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharlyyn's Gewicht Geschiedenis
|