Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 293,92g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zucchero. Lunch: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Zorbas Feta Light, Tonno in Olio (in Scatola), Mais. Diner: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Pesca, Moretti Birra 4,6%, Campari Campari Soda. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
LivH.'s Gewicht Geschiedenis
|