Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 181,75g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 58,33g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Pepino (Descascado), Repolho Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Coco Seco, Bacon (Curado, Frito, Cozido). meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Cacia's Gewicht Geschiedenis
|