djina43's Logboek, 30 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
51,9 kg Tot nu toe verloren: 28,5 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
789 kcal Vet: 26,65g | Eiwit: 40,84g | Kolhy: 100,30g.   Ontbijt: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Иней Говядина Отборная, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Diner: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Дыня, Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке. meer...
1264 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djina43's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.