Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 120,31g | Kolhy: 220,73g.
Ontbijt: Splenda Endulzante sin Calorías, Aguacate, HEB Almondmilk, D.C.’S Smokehouse Golden Line Jamón de Pavo - Corte Fino 100% Muslo de Pavo, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, French's Mostaza, Nescafé Clásico, Lala Queso Panela. Diner: Tortillas de Maíz, HEB Leche de Almendras, Nabisco Chips Ahoy!, Knorr Arroz con Tomate, Chili's Fajitas de Pollo (Individual). Snacks/Andere: Tutsi Pop Tutsi Pop, Yoplait Griego (sin Azucar) - Coco, Uva, Papaya, Melón , Piña. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cupra_Px's Gewicht Geschiedenis
|