stefodil's Logboek, 30 jul 18

so Mal schauen wie es mit der Hitze weiter geht 🙄🤔🤔 irgendwie tut sich da dann nix.
68,6 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
1162 kcal Vet: 47,85g | Eiwit: 35,73g | Kolhy: 147,16g.   Ontbijt: Bauer's Schinkenwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Butter, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Putenwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Marmelade, Honig. Lunch: Einback, Butter, Lidl Laugenbrötchen, Zott Sahne Joghurt Mild Waldfrucht, Arla Skyr Himbeere, Himbeeren. Diner: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Snacks/Andere: Heidelbeerkuchen, Sondey Vollkorn Butterkeks. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stefodil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.