Ranger 1966's Logboek, 30 jul 18

Guten Morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
91,2 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
952 kcal Vet: 25,75g | Eiwit: 92,17g | Kolhy: 84,81g.   Ontbijt: Reinert Bärchen-Wurst, Aldi Karottenbrötchen, Käsestange, Hähnchenbrustfilet, Hofmaier Lachsschinken, Milbona Tilsiter. Diner: Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten. meer...
1790 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen 🙋☕️ Gleichfalls!  
30 jul 18 door lid: schockokrossi
Dir auch einen schönen Tag 
30 jul 18 door lid: Büffetsau

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.