Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 112,98g.
Ontbijt: Лента Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Нектарин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль. Diner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Персик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|