Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 97,28g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Белая Долина Творог 2%. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Восточный Хлебозавод Хлеб Пшеничный. Diner: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Andere: KDV Super, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ашан Абрикос, Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjela.life's Gewicht Geschiedenis
|