Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 87,65g | Eiwit: 111,66g | Kolhy: 96,99g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Яичный Белок, Оладьи кабачковые. Lunch: Мистраль Кускус, Кунжутное Масло, Помидоры, Сердце Говяжье. Diner: Кунжутное Масло, Белая Дача Салат Романо, Красная Икра Терпуг. Snacks/Andere: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Тандер Сыр Российский 50%, Сиртаки Брынза, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Голубика, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Травяной Чай, Ашан Миндаль Сушеный , Груши. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|