Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 107,61g | Kolhy: 111,98g.
Ontbijt: QNT Delicious Whey Protein (30г), Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, QNT Delicious Whey Protein (30г), Националь Кускус, SPAR Фарш Куриный, Агро-Альянс Гречка Экстра. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|