Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 73,87g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 164,69g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Rians Faisselle 6%. Lunch: Champagne, Vin Rosé, Vico Curly Cacahuète, Isla Délice Saucisson Sec, Super U Chorizo, Tomates Cerises, Leader Price Framboisier, Tropézienne, Auchan Carottes Râpées, Oeuf de Caille, Salade de Riz, Ketchup, Mayonnaise, Brochette de Poulet. Diner: Ferrero Ferrero Rocher, Herta Tendre Noix Supérieur , Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières. meer...
|
|
3115 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Schilderen (Verven) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|