Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
465 kcal
|
Vet: 19,77g | Eiwit: 28,24g | Kolhy: 50,71g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia, Abacate. Lunch: Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Alface, Tilápia. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Integral. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laulima's Gewicht Geschiedenis
|