Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 92,56g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Говяжье. Diner: Сердце Говяжье, Гречка Отварная, Кунжутное Масло, Помидоры. Snacks/Andere: Брынза, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Яблоко, Травяной Чай, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|