|
ketojenik diyetin bir günlük faydası -700 gr
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 83,29g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 45,15g.
Ontbijt: Domatesler, Ceviz, Yumurta Omleti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kısır. Diner: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Pazı Kavurması. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hülya şan's Gewicht Geschiedenis
|