Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 72,70g | Kolhy: 108,37g.
Ontbijt: Clover Honey, Raspberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Scrambled Egg . Lunch: Beef Meatballs. Diner: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Medium Black Olives, Mixed Salad Greens, Green Giant Steam Fresh Green Beans Garlic Butter, Chicken Wing. Snacks/Andere: Sharon's Sorbet Raspberry Sorbet, Birds Eye Steamfresh Sugar Snap Peas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|