Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2959 kcal
|
Vet: 128,52g | Eiwit: 91,84g | Kolhy: 376,49g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Карусель Омлет с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Миндаль. Lunch: Груши, Груши, Ля Фам Мороженое. Diner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Курага, Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Персики, Сливочное Масло, Хлеб, Морковь, Груши, Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Andere: Груши. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|