Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 112,81g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 216,48g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Батон Нарезной. Lunch: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей, Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. Diner: Брест-Литовск Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Драники, Мясо, Пиво. Snacks/Andere: Мороженое Пломбир, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Фундук, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Sex - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albiiiina1's Gewicht Geschiedenis
|