Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 40,81g | Kolhy: 20,00g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat. Lunch: Maggi Arôme Saveur, Huile Végétale de Colza, Concombre (avec Peau), Omelette ou Oeuf Brouillé, Petit Billy Fromage de Chèvre, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Andere: Bio Village Sirop de Grenadine, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whou's Gewicht Geschiedenis
|