Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 292,94g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Помидоры, Телятина Отварная. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Персики, Творог, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Черный Пористый Шоколад, Цукаты, Ilona Лаваш Армянский, Миндаль. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
Squats - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Afwassen - 2 uren, Borstvoeding - 1 uur, Koken - 3 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|