|
Сегодня с утра дождик 🌧🌧🌧
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 79,60g | Eiwit: 115,72g | Kolhy: 219,77g.
Ontbijt: Лосево Сыр 18%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Бублики с Корицей и Изюмом. Lunch: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Солянка Сборная Мясная, Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке. Diner: Акконд Птица Дивная , Ашан Киви, Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Ярмарка Кускус, Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Зеленая Фасоль Резаная, Куриная Грудка. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Afwassen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Borstvoeding - 5 uren en 17 minuten, Rusten - 4 uren en 53 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valli89's Gewicht Geschiedenis
|