Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 125,58g | Kolhy: 160,24g.
Ontbijt: Овсяное Печенье Домашнее, Банан, Якобс Кофе Растворимый, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Зеленый Чай, Салат из Морской Капусты, Запеканка из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Яичный Омлет, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Миндаль, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Малина. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malinka79's Gewicht Geschiedenis
|