📌低碳生酮248天~64.6 昨天晚上吃半碗十穀紫米 太美味了😋很多營養 值得! 今天一早整理家裡到晚上 大爆汗希望有運動到 忙到沒時間亂吃。兩餐正餐 點心堅果一把/龍眼3顆😂 酪梨芭辣各1/4+凱薩醬
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
Reacties
27 jul 18 door lid: 尼歐NEO
|
👍難得有空
再不處理會變豬窩😂
沒空運動
就勞動一下
結果還沒瘦反胖
更可惜😆
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eva嬿's Gewicht Geschiedenis
|