|
A small drop but I am happy with it considering I only went to gym twice this week.
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 25,08g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 59,41g.
Ontbijt: Nutritech Premium Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Margarine, White Bread, Checkers Lean Beef Mince. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Canderel Sweetener Tablets. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Well done! Better than nothing!
27 jul 18 door lid: Alanp73
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|