Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 118,75g | Kolhy: 90,97g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Ovo, Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Arroz de couve flor, Purê de abóbora com leite de coco, Contra-filé, Brócolis, Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito, Amoras, Morangos, Framboesas Vermelhas, Vodca. Diner: Salsinha, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce, Vinho Cabernet Sauvignon, Abóbora Cabotia, Camarão, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce. Snacks/Andere: Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 11 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sara Diniz's Gewicht Geschiedenis
|