Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 290,29g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Myrtilles, Rians Faisselle 6%, Bowl Cake, Thé Vert. Lunch: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Sauce au Raifort, Riz Blanc, Tomate Farcie, Cappuccino. Diner: Vico Curly Cacahuète, Melon, Affligem Bière Blonde, Carrefour Panaché , Picard Calzone Jambon Mozzarella . Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|