Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 37,12g.
Ontbijt: Boiled Egg, enLiven Lowfat Yogurt with Probiotics - Peach. Lunch: Turkey Meat , Kraft String Cheese with 2% Milk. Diner: Trader Joe's Harvest Salad with Grilled Chicken, Boiled Egg. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Lift weights - 30 minuten, Treadmill - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 44,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanekwa's Gewicht Geschiedenis
|