Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 173,63g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Candia Grandlait Demi Écrémé. Lunch: Raisins, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Diner: Fromage de Chèvre, Feuille de Brick, Blanc d'Oeuf, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Snacks/Andere: Tzatziki, Wasa Fibres, Jacquet Pain de Mie Nature, Melon, Amandes. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l ombre blanche's Gewicht Geschiedenis
|