Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 124,20g | Kolhy: 86,88g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nespresso Кофе, Solgar Omega-3 "950", Healthy Origins Органическая Спирулина, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яйцо, Грин Рэй Чечевица. Lunch: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Healthy Origins Органическая Спирулина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Шпинат, Оливковое Масло, Говядина Постная, Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов. Diner: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Укроп, Solgar Omega-3 "950", Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Healthy Origins Органическая Спирулина, Авокадо Авокадо, Атлантическая Треска. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
|
616 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexia678's Gewicht Geschiedenis
|