Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 77,48g | Kolhy: 167,29g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Rians Faisselle 6%, Myrtilles. Lunch: Calmar, Moules Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Cappuccino. Diner: Alesto Cranberries, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Baguette, Pâté de Foie, Tomates Cerises, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Andere: Alter Eco Chocolat au Lait Noisettes Entières. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Lezen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|