|
tydzień wakacji trochę zabolał, trzeba odrobić :)
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 124,31g | Eiwit: 173,69g | Kolhy: 75,33g.
Diner: Kraina Wędlin Szynka Serrano, Nasze Smaki Żywiecka, Vital Fresh Hummus. Snacks/Andere: Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa, Orzeszki Pistacjowe, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Ekołukta Jogurt Jagoda. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|