|
🤗
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 42,81g | Kolhy: 83,63g.
Ontbijt: Кабачково-геркулесовый пирог, Кофе, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Вареное Яйцо, Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Unagrande Моцарелла, Лето Укроп Свежий, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Зеленый Перец. Snacks/Andere: Фруто Няня Яблочное Пюре, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 56 minuten, Rusten - 6 uren en 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FuntikY's Gewicht Geschiedenis
|