Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 157,20g.
Ontbijt: Gula Pasir, Teh Hijau, Saus Keju, Roti. Lunch: Telur Rebus, Ikan Tuna, Jagung Rebus, Sayur Asem. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mie. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bumbajuna's Gewicht Geschiedenis
|