Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2012
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 155,89g.
Ontbijt: Bananas, tea with milk, porridge. Lunch: laughing cow, Rye Crispbread, coffee with milk, tea and milk, Weightwatchers Mediterranean Vegetable Soup. Diner: natural bio yogurt, rump steak, strawberries, tea and milk, boiled potatoes, tomato, mushrooms. Snacks/Andere: coffee and milk, prunes. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|