Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 20,81g | Eiwit: 69,87g | Kolhy: 147,02g.
Ontbijt: Café Expresso, Danone Yaourt Nature. Lunch: Huile de Sésame, Pamplemousse (Rose et Rouge), Danone Yaourt Nature, Tomate Cuite, Brocoli, Poisson. Diner: Concombre (Pelé), Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Salade Verte, Carottes, Maïs, Champignons, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Danone Yaourt Nature, Carrefour Pain Complet. Snacks/Andere: Marque Repère Banane, Café Expresso. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|