Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 85,73g.
Ontbijt: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Texas Pete Buffalo Wing Sauce, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Turkey Sausage, Cooked Mushrooms. Diner: Cooked Mushrooms, Turkey Sausage, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce. Snacks/Andere: Pinnacle Vodka Whipped Vodka, Clementines, Trader Joe's Baby Carrots. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jerseygirl308's Gewicht Geschiedenis
|