Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 63,67g | Eiwit: 125,88g | Kolhy: 204,70g.
Ontbijt: Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Côtelette de Porc, Café Expresso, Pêches, Ratatouille du soleil. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pêches, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Carottes, Tomates, Gerblé Levure Diététique, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Cantaloup (Melon), Huile de Coco, Oeuf, Champignons. meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Encore ? Mais tu es accro mon ami 🤣🤣🤣😘😘
25 jul 18 door lid: Benfufu
|
Oui, je suis accroc à Ghislain.... Bisous 💋💋💋💋
25 jul 18 door lid: Leraq30630
|
25 jul 18 door lid: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|