Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
456 kcal
|
Vet: 7,42g | Eiwit: 30,67g | Kolhy: 65,36g.
Lunch: Semangka, Pepaya. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thalia2696's Gewicht Geschiedenis
|