Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2010
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 181,30g | Kolhy: 190,06g.
Ontbijt: Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, Oven Roasted Turkey Breast, Yellow Mustard, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Lo-carb Monster Energy. Lunch: Reduced Fat Colby-jack Cheese, Yellow Mustard, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Ranch Dressing Fat Free, Homestyle Turkey Breast Tenderloins, Lightly Sauced Rotini & Broccoli with Cheese Sauce, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Greener Selection. Snacks/Andere: Apple Cinnamon Mini Rice Cakes, Light Swiss Original, Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigBoy2424's Gewicht Geschiedenis
|