Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 54,89g | Eiwit: 140,11g | Kolhy: 92,17g.
Ontbijt: Магнит Банан, Кофе, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Монастырский. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Помидоры, Котлета из Индейки с Морковью, Овощная Запеканка. Diner: Вареное Яйцо, Диетическая Творожная Запеканка, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Andere: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|