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🙄 ich freu mich, trotz einer 🍦🍜🍫Attacke....
Habt alle einen schönen Tag 😄
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98,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1278 kcal
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Vet: 49,77g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 142,55g.
Ontbijt: Arla Skyr, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken. Lunch: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Diner: Bratwurst, Gekochtes Ei, McDonald's Nutella, Mischbrot. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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