Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 29,90g | Eiwit: 40,64g | Kolhy: 54,77g.
Ontbijt: Madu, Oatmeal. Lunch: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprilia_y_'s Gewicht Geschiedenis
|