Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 104,85g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 12,06g.
Ontbijt: Салат Айсберг, Магнолия Филе Куриное Гриль, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Сыр Фета. Lunch: Московский Провансаль Майонез, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: Малаховский Мясокомбинат Буженина Запеченая. Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, Nutberry Арахис Жареный Соленый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|