Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 34,01g | Kolhy: 33,44g.
Lunch: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Qtela Keripik Tempe, Tempe Orek, Tumis Buncis 100Gr. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannyswp's Gewicht Geschiedenis
|